Documentación del servicio
Documentación del servicio SensAI
SensAI es un entrenador personal con IA para iOS que crea y adapta programas de entrenamiento según los objetivos del usuario, su agenda, equipo, historial de entrenamiento y contexto de Apple Health. Esta página es el documento de servicio canónico y legible para agentes, crawlers, revisores y personas que evalúan qué hace el servicio.
Producto principal
App nativa de iOS para coaching de fitness personalizado y seguimiento de entrenamientos.
Comportamiento de IA
Coaching conversacional con modelos de lenguaje y contexto de entrenamiento y salud específico del usuario.
Estado de API pública
SensAI no anuncia actualmente un catálogo de API pública para integraciones de terceros.
Capacidades actuales
Estas son capacidades visibles para usuarios en la app y el servicio backend actual.
Planificación de entrenamientos
- Genera planes de entrenamiento a partir de los objetivos del usuario, su agenda, duración del entrenamiento, equipo, limitaciones y tipos de entrenamiento preferidos.
- Admite fuerza, flexibilidad, running, recuperación activa y movilidad, y yoga.
- Actualiza futuros entrenamientos mediante regeneración de planes, cambios de calendario, remix de sesiones y cambios de ejercicios.
Seguimiento guiado
- Registra series, repeticiones, peso, distancia, tiempo, descansos, cambios de ejercicios, series añadidas y sesiones completadas.
- Muestra detalles de ejercicios, historial de movimientos, guía anatómica y contexto de entrenamiento según frecuencia cardiaca cuando está disponible.
- Admite temporizadores de descanso, temporizadores de serie e iOS Live Activities para ver el estado del entrenamiento en la pantalla de bloqueo.
Coach de IA
- Ofrece coaching conversacional con modelos de lenguaje, no plantillas fijas ni respuestas solo por reglas.
- Transmite respuestas del asistente en tiempo real y puede mostrar tarjetas estructuradas de planes de entrenamiento, información de ejercicios, historial de progreso y cambios de calendario.
- Acepta imágenes para contexto del coach, como técnica, comida o preguntas sobre equipo.
Salud y recuperación
- Usa permisos de Apple Health y HealthKit para leer entrenamientos, sueño, HRV, frecuencia cardiaca en reposo, frecuencia cardiaca, VO2 máx, métricas corporales, distancia y calorías.
- Funciona con Apple Watch directamente y con otros wearables cuando sus datos están disponibles en Apple Health.
- Genera resúmenes de recuperación a partir de métricas seleccionadas proporcionadas por el cliente y el historial de entrenamiento; las señales de recuperación pueden informar el coaching y los cambios de entrenamiento.
Progreso e historial de actividad
- Muestra rachas, actividad semanal, constancia, récords personales, hitos, tendencias de rendimiento y métricas de recuperación.
- Unifica los entrenamientos de SensAI y los resúmenes de HealthKit en una línea de tiempo de actividad.
- Permite vincular o combinar resúmenes de entrenamientos de HealthKit con sesiones de SensAI cuando corresponde.
Comportamiento sin conexión y sincronización
- Mantiene los flujos principales de entrenamientos, sesiones y ajustes en caché utilizables sin conexión.
- Pone en cola series realizadas, rendimientos de entrenamiento, sesiones de actividad y cambios de ajustes para sincronizarlos más tarde.
- Requiere conexión a internet para el chat, la generación de planes, el remix de planes y el inicio de entrenamientos futuros sin caché.
Plataforma y modelo de cuenta
SensAI se ofrece como app iOS con identidad Apple, permisos de salud, suscripciones y notificaciones nativas.
- App nativa de iOS con Sign in with Apple.
- Integración con Apple HealthKit para datos autorizados de salud, recuperación y entrenamiento.
- Las suscripciones y pruebas se gestionan con Apple StoreKit.
- Los recordatorios de entrenamiento se pueden programar durante el onboarding o cambiar más tarde en la configuración.
- La eliminación de cuenta está disponible en la configuración de la app con reautenticación de Apple.
Límites de datos e IA
SensAI usa contexto de salud y entrenamiento solo cuando el usuario concede permisos o proporciona la información directamente.
Datos de salud
La app lee datos seleccionados de Apple Health en el dispositivo y sincroniza los resúmenes y métricas necesarios para el coaching, el historial de entrenamientos, el contexto de recuperación y las vistas de progreso. Los resúmenes de entrenamientos de HealthKit se pueden vincular a sesiones de SensAI.
Guía generada por IA
Las respuestas de IA pueden explicar decisiones de entrenamiento, modificar planes, responder preguntas de fitness y analizar imágenes subidas. Se generan a partir de la conversación más el contexto de la app y requieren conexión a internet.
Acceso al servicio
SensAI expone servicios internos de la app para usuarios autenticados, suscripciones, planes de entrenamiento, hilos de chat, historial de actividad, resúmenes de recuperación y recordatorios. Actualmente no expone una API pública para desarrolladores.
Recursos relacionados
Los agentes deben usar esta página como documento principal del servicio y seguir estos recursos para contexto específico.
Resumen para LLM
Descripción compacta para modelos de lenguaje y agentes de búsqueda.
Preguntas frecuentes
Preguntas y respuestas sobre el producto y el entrenamiento.
Blog
Artículos en inglés sobre ciencia del entrenamiento, wearables e IA aplicada al fitness.
Contacto
Soporte, comentarios e información de alianzas.
Prueba SensAI en iPhone
Descarga la app para crear un plan, registrar entrenamientos y chatear con tu coach de IA.
